对于广泛性焦虑症儿童来说,周围的一切都可能成为焦虑的起源。如果爸爸妈妈想帮助孩子战胜这种焦虑症,他们可以测试这些方法:父母和孩子要有坚决改变的决心,共同前进。改变固有的思维形式,帮助孩子认识身边的一切,让孩子知道焦虑并不是无处不在。允许孩子每天在固定的时间随意感到焦虑。孩子们可以写下他们所有令人担忧的工作。肯定孩子的情绪,帮助孩子重新认识自己。告诉孩子,没有人能控制所有的工作,学会接受面前的事实。让孩子的大脑保持冷静,抑制他们的兴奋。当孩子的焦虑爆发时,让孩子想象最糟糕的情况。既然现在已经想到了最坏的情况,其他问题就无所畏惧了。教会孩子面对焦虑,越是想避免,越是要做。
2.家长要学会检查孩子完成作业的情况。家长尽可能在孩子完成作业以后,在自己的能力范围内,查看孩子的作业错误多不多,如果错误明显很多,等级低,就要帮助孩子查明原因,及时纠正。如果家长不能确定孩子作业完成的质量,可以请求身边的亲朋好友或者老师寻求帮助。
另外,不断地催促孩子是一种极其无效的应对方法。很多家长每天催孩子起床、催孩子吃饭、催孩子上学,既让自己产生一肚子火,又对孩子没有半点帮助。
没有不爱自己的孩子,也没有父母不希望孩子成才。然而我们的父母总是明明深爱,却不愿轻易表达,最终导致误解,甚至带着一生的恨意,无法与父母和解。
本学校面向10-18周岁青春期叛逆孩子,对存在厌学、早恋、叛逆、离家出走等问题青少年采取行为矫正辅导教育,常年面向全国招生,全封闭式军事化管理,安全有保障!
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